6 минут
6 минут
Каждый день ежедневником «6 минут» пользуются более 2 000 000 человек.
С его помощью вы настроитесь на яркие стороны жизни благодаря саморефлексии, поймёте, что делает вас счастливыми на самом деле и научитесь последовательно улучшать свою жизнь. А ещё выработаете полезные привычки — благодарность, оптимизм и любовь к себе и наполните ими каждый свой день.
С его помощью вы настроитесь на яркие стороны жизни благодаря саморефлексии, поймёте, что делает вас счастливыми на самом деле и научитесь последовательно улучшать свою жизнь. А ещё выработаете полезные привычки — благодарность, оптимизм и любовь к себе и наполните ими каждый свой день.
ПРОСТОЙ СПОСОБ СТАТЬ СЧАСТЛИВЕЕ И ЗАЖИТЬ ПОЛНОЙ ЖИЗНЬЮ
6 минут
Каждый день ежедневником «6 минут» пользуются более 2 000 000 человек.
С его помощью вы настроитесь на яркие стороны жизни благодаря саморефлексии, поймёте, что делает вас счастливыми на самом деле и научитесь последовательно улучшать свою жизнь. А ещё выработаете полезные привычки — благодарность, оптимизм и любовь к себе и наполните ими каждый свой день.
С его помощью вы настроитесь на яркие стороны жизни благодаря саморефлексии, поймёте, что делает вас счастливыми на самом деле и научитесь последовательно улучшать свою жизнь. А ещё выработаете полезные привычки — благодарность, оптимизм и любовь к себе и наполните ими каждый свой день.
ПРОСТОЙ СПОСОБ СТАТЬ СЧАСТЛИВЕЕ И ЗАЖИТЬ ПОЛНОЙ ЖИЗНЬЮ
СЕРИИ 6 минут
Обращайте внимание на те возможности, которые вам предоставляет обычная жизнь, на те вещи, которые вам предлагает повседневность. То, что вы ищете, находится прямо у вас под носом! Все, чем вы можете стать, уже есть в вашем внутреннем мире
Если сегодня вы не чувствуете благодарности за то, что у вас есть, то вы не будете благодарны и за то, что получите, — ни завтра, ни через неделю
Осознанное осмысление хороших вещей само по себе приносит радость — поэтому пользование ежедневником автоматически несет добро и доставляет вам определенное удовольствие
«6 минут PURE» подойдет тем, кто уже знаком с первым изданием и хочет продолжить заполнять ежедневник в новом формате, а также тем, кто только начинает знакомиться с ним впервые.
Мотивационный ежедневник «6 минут. Дневник успеха» поможет вам добиться жизненных целей, которые отвечают вашим желаниям и ценностям.
Благодаря проверенному принципу шести минут, вы сможете малыми усилиями выработать полезные привычки, чтобы вернуть мотивацию, почувствовать радость жизни и прийти к личному успеху.
Благодаря проверенному принципу шести минут, вы сможете малыми усилиями выработать полезные привычки, чтобы вернуть мотивацию, почувствовать радость жизни и прийти к личному успеху.
- Тканевая обложка
- Тиснение фольгой
- Тонированная дизайнерская бумага
поможет вам ставить цели и добиваться их
- 80 страниц теоретической части
- 200 страниц для ежедневных записей
- Мотивирующие цитаты, трекеры и планеры
Ежеденевники 6 минут теперь можно купить
с обложками, вдохновленными творчеством художницы
по текстилю Гунты Штёльцль. В знаменитой школе дизайна, архитектуры и искусства Баухаус она была единственной женщиной, получившей статус мастера, а ее работы пополнили коллекции Музея современного искусства
в Нью-Йорке и Музея Виктории и Альберта в Лондоне.
Первый мотивационный ежедневник для вашего ребенка
Ежедневник «6 минут для детей» поможет вашему ребёнку развивать осознанность, эмоциональный интеллект, позитивное мышление и дисциплину, Обдумывая и записывая события каждого дня, ребёнок научится замечать хорошее, разберется в свои сильных и слабых сторонах и выработает полезные привычки.
Сон для организма — одновременно источник молодости, удовольствия, энергии и способ разрядки. Этот дневник «6 минут» позволит позаботиться
о качества сна. Применяйте самые современные результаты исследований, выполняйте задания, отвечайте на вопросы и спите крепко! 6 минут, которые изменят вашу жизнь.
Limited Edition Kimono Collection
Ограниченный тираж
легендарного ежедневника
в новом оформлении
легендарного ежедневника
в новом оформлении
Limited Edition Kimono Collection
Ирина
Сначала думала, что не выдержу такой марафон. Но ошиблась. Прекрасное пособие, которое помогает видеть прекрасное в каждом дне. Спустя 3 месяца руки сами тянутся поделиться впечатлениями и проанализировать состояние.
Ирина
Сначала думала, что не выдержу такой марафон. Но ошиблась. Прекрасное пособие, которое помогает видеть прекрасное в каждом дне. Спустя 3 месяца руки сами тянутся поделиться впечатлениями и проанализировать состояние.
Светлана
Обожаю! Был обычный ежедневник 6 минут, когда он закончился — решила взять серию PURE. Отлично помогает фокусироваться на на хорошем, что особенно подойдет людям со склонностью катастрофизировать свою жизнь и упиваться унынием (я такая))). Но ежедневник прям вытаскивает из болота, всем рекомендую!!!
Альфия
Уже третья покупка. Один брала себе, два на подарки. Очень довольна ежедневником, до него пользовалась двумя другими с подобным содержанием. В отличие от других — этот точно буду брать повторно!
Татьяна
Я в полном восторге!!! С ним я восстановила качественный сон и пробуждение в хорошем настроении, привила 3 привычки, а за ними последовали еще 5 привычек (все как описано в дневнике). Настроение на весь день просто супер. Заказала еще 2 штуки подругам на подарки на НГ.
Марина
Очень помогает поддерживать себя. Сочетает в себе практику благодарности, трекер привычек, целеполагание, позитивные установки и т. п. В общем все то, что мне необходимо, чтобы не скатываться на эмоциональное «дно» и продолжать идти вперед хотя бы маленькими шажками.
Выберите свой ежедневник
